Работа как удовольствие

Тем, кто интересовался ранее - Светлане Юровой и Студии 53 на Пятницкой снова нужны модели любого пола и возраста для тренингов в ближайшее время.

Подробнее о Студии и участии в тренингах в конце этого поста. Телефон + 7 (962) 962 5353

* * *

«Стыдливому волку удачи не видать» - одна из поговорок в словаре Даля. Стыд, смущение и неловкость нас часто ограничивают. Иногда мы боимся даже начинать что-то, «чтобы не опозориться». А уж сколько воспоминаний о прошлом «позоре» отравляют нам жизнь.

В мае я ездила в командировку в Швейцарию – и то и дело попадала в неловкие ситуации. Началось прямо с приезда. Я шла до конференц-центра пешком – с полчаса от станции. Едва не заблудилась и очень обрадовалась, увидев синий знак с названием конференц-центра и стоянку с эмблемой нашей организации.

Ресепшн сходу не увидела, зато под навесом у одного из домиков стояло пианино. Но ведь ресепшн никуда бы не делся, а на пианино не играла я уже сто лет. Подошла, села и пыталась играть (очень плохо), пока ко мне из дома не вышла женщина. И тут выяснилось, до конференц-центра еще надо идти, а синий знак был с названием одноименной деревни. А это я в частный дом завернула и удобно там расположилась в их дворике, бряцая на их пианино.

Потом в магазине бросила мусор в велосипедную корзинку какого-то мужчины, приняв ее за урну, обратилась с личным и совершенно не подходящим вопросом к незнакомому сотруднику, перепутав его со знакомым, и вообще то и дело оказывалась в ситуациях, от которых в юности бы под землю провалилась. А сейчас – с удовольствием пересказывала друзьям и коллегам, которые со смеху покатывались.

Стыд и смущение, как говорят психологи, всегда базируются на страхе. Страхе быть отвергнутым, страхе, что мы не понравимся или разонравимся, страхе «потерять лицо». В юности, когда потребность принятия и признания в обществе наиболее высока, каждая неловкая ситуация кажется концом света. С возрастом растет наша уверенность в себе. К тому же, проходя через много неловких ситуаций, мы понимаем, что это некомфортно, неприятно, но не смертельно.

Если стыд, смущение и неловкость – ваши большие враги,

вашим большим другом будет практика. Репетируйте свои слова перед выходом на публику до тех пор, пока они не будут отскакивать от зубов. Репетируйте ответы на возможные возражения, замечания и критику. Репетируйте жесты, в конце концов! Обязательно потренируйтесь потом с друзьями. Это придаст уверенности, когда вы выйдете «в большой мир».

помните, что общество готово поставить вам много разных «нельзя», «некрасиво», «не принято», «какой ужас». Есть хорошая табличка вот в статье Война миров. Если на все обращать внимания, то… стыдливому волку удачи действительно не видать.

подключите чувство юмора. Чаще всего произошедшее действительно довольно-таки смешно – и это замечательно. Ведь сколько комедий построено именно на таких ситуациях. Вы можете даже поработать над прошлым «позором», пересказав ваши истории на бумаге в виде юморесок. И если осмелитесь – перескажите друзьям, знакомым, а то и в социальных сетях.

Tags: Жить легко и радостно