?

Log in

No account? Create an account
pilot

О приятной стороне страха

Я с большим уважением отношусь к телесно-ориентированным методам, в том числе к методу Гринберга, о котором писала в посте «Страх – это не страшно!». Вот интервью самого Ави Гринберга с русскими субтитрами (их надо включить, выбрав «русский» из выпадающего меню).



Ави Гринберг рассказывает об отношении к физической боли и к страху, очень похоже на то, чему нас учили в монастыре в Южной Корее. И еще – о том, как страх и боль были нормальной реакцией во времена охоты и собирательства, потому что жизнь была опасная, непредсказуемая.

Очень интересно, начиная с 13.14 мин. – о естественном страхе тела, который существует в каждый момент жизни. Если дать этому страху быть, проживать его физически, он становится приятным переживанием. «Вы чувствуете себя живыми. Именно поэтому люди увлекаются экстремальным спортом – чтобы обрести эту живость и интенсивность. И я показываю, что это есть в их базовом опыте. Они обычно просто отрезаны от него».


Comments

Толково. Спасибо за наводку.
Да, у Гринберга мне нравится в целом подход.
спасибо :) вовремя :)
:))
arcobaleno_ru

August 2017

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Powered by LiveJournal.com