Ада (arcobaleno_ru) wrote,
Ада
arcobaleno_ru

Category:

Спокойствие, только спокойствие!



Один из самых удивительных людей, которых я встречала – Пьер Кренбюль, директор по оперативной деятельности МККК. Как-то в Женеве он на улице остановился с моим коллегой поговорить. Я стояла рядом - и такая прямо благодать и умиротворенность ощущались в его присутствии. Как будто мир маленький, упорядоченный, и все в нем хорошо, а если вдруг что-то нехорошо, то скоро все исправится и будет намного лучше. Хотя Пьер и не говорил ничего, только слушал коллегу. Правда, периодически на меня глаза переводил, "включал" в разговор, мол, он знает, что я рядом стою. А ведь этому человеку приходится работать в вооруженных конфликтах, а не преподавать йогу и медитацию.

Через пару дней после той встречи мы пили чай, и я восхитилась этим его качеством. Он засмеялся и сказал, что когда вокруг все плохо и сложно, зачем же еще ему добавлять стресса и быть «particle accelerator» (ускорителем частиц). Страшно мне понравились эти слова, взяла себе на вооружение. Действительно – зачем быть particle accelerator, если можно им не быть?

Может быть, у вас сгорел ужин перед приходом гостей или аврал на работе, сломалась машина, сделали неудачную прическу, случился семейный разлад или ребенок принес двойку. Вы можете справляться с ситуацией, будучи в стрессе и панике или в мирном состоянии духа. И это зависит от вас. В каждый момент у вас есть выбор – паниковать и «ускорять частицы» или нет. Возможно, вам не сразу удастся достичь спокойствия Пьера Кренбюля или, скажем, Карлсона, который живет на крыше. Но напоминание себе, что вы в данный момент живы и в порядке, помогает. А большая часть наших волнений на поверку - пустяки. Дело-то житейское!

Все на свете решается проще, если вы не строите из себя героя. К счастью, повседневная наша жизнь не требует больших жертв. Спите. Гуляйте. Смотрите на небо. Отказывайтесь быть «particle accelerator». Не горите на работе. Чувствуйте себя счастливой. Все, что вы делаете и любите, выиграет, если вы научитесь спокойствию.

Также на эту тему:

  • Если хочешь быть счастливой - будь ею!
  • Карманные коробки мгновенного успокоения.
  • Успех и счастье – это то, что вы считаете успехом и счастьем.
  • Tags: Ваш успех: работа с удовольствием, Жить легко и радостно
    Subscribe

    Recent Posts from This Journal

    • Путеводитель по блогу :)

      Этому журналу уже 9 с лишним лет. Мы с ним пережили замечательные моменты, и я искренне благодарна и этому опыту, и вам, моим читателям, за ваше…

    • Виднее ли со стороны?

      С одной стороны, вроде бы мы должны знать себя лучше. С другой, поговорка утверждает, что со стороны виднее. Одно долгоидущее исследование -…

    • Секреты дизайна и творчества: выступления ТЕD

      Филипп Старк, Адам Грант, Тим Хартфорд, Ив Беар и другие о неожиданных привычках тех, кто мыслит оригинально, секретах дизайна, необходимости…

    • Post a new comment

      Error

      default userpic

      Your reply will be screened

      Your IP address will be recorded 

      When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
      You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    • 74 comments
    Previous
    ← Ctrl ← Alt
    Next
    Ctrl → Alt →
    Previous
    ← Ctrl ← Alt
    Next
    Ctrl → Alt →

    Recent Posts from This Journal

    • Путеводитель по блогу :)

      Этому журналу уже 9 с лишним лет. Мы с ним пережили замечательные моменты, и я искренне благодарна и этому опыту, и вам, моим читателям, за ваше…

    • Виднее ли со стороны?

      С одной стороны, вроде бы мы должны знать себя лучше. С другой, поговорка утверждает, что со стороны виднее. Одно долгоидущее исследование -…

    • Секреты дизайна и творчества: выступления ТЕD

      Филипп Старк, Адам Грант, Тим Хартфорд, Ив Беар и другие о неожиданных привычках тех, кто мыслит оригинально, секретах дизайна, необходимости…