И если причина – вполне благородная, то действия, которые мы выбираем, не всегда эффективны, а порой вредны. Но перестать мы не можем, потому что моментально делаем себя несчастными, создаем себе дополнительные проблемы. Помогает же здесь задать себе вопросы:
И когда другое поведение даст вам желаемое счастье и удовольствие, отказаться от вредных привычек и зависимостей будет просто.
Также на эту тему:
